jueves, 9 de septiembre de 2010

Chalaneria-Beneficios de este Deporte

Beneficios físicos:
-Mejora la postura, el equilibrio, la movilidad y regula y mantiene el tono muscular pues
en este proceso se trabajan muchisimos musculos.

Beneficios psíquicos:
-Estimula la atención .-Estimula concentración. Que son Es esenciales para el aumento de la autoestima y la seguridad en uno mismo. Además podemos afirmar que tiene un efecto muy positivo en las funciones de manejo comunicación y de comportamiento.

Beneficios neurológicos:
-Al mejorar-corregirla postura.., el Jinete-Amazona tiene una espina dorsal más fuerte y las instrucciones que manda al cerebro son de una mejor calidad. Además hay que indicar que el movimiento de la pelvis resultante para acompañar a cadencia del caballo -alzar, adelantar y bajar- es muy similar al que hacemos al caminar, y en este proceso envia información importante al cerebro para adquirir-mantener un adecuado patrón de la marcha.

De manera más detallada, podemos indicar que la Chalaneria es de un valor especial de ayuda
para:

-Mejorar el equilibrio-Mejorar la autoestima-Fomentar la concentración-Mejorar el autocontrol de las emociones-Corregir problemas de conducta-Disminuir la ansiedad-Mejorar la coordinación, los reflejos -Desarrollar el respeto y el amor y trato hacia los animales.

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